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多項選擇題
怎樣做到了解自我、悅納自我？（）
A.一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)摹⒖陀^的評價；
B.對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求
C.對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的
D.努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之
