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問答題

【簡答題】簡述血虛質(zhì)宜選用哪些食物？

答案：豬肉、羊肉、豬肝、牛肝、甲魚、海參、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、鴨蛋、烏賊、豬皮、鴨肉、桑椹、銀耳等。

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3.慎食辛辣刺激食品，如辣椒、花椒、胡椒...

【簡答題】簡述陰虛質(zhì)宜選用哪些食物？

答案：豬肉、羊肉、豬肝、牛肝、甲魚、海參、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、鴨蛋、烏賊、豬皮、鴨肉、桑椹、銀耳等。