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多項(xiàng)選擇題

正確的壓力性尿失禁的提肛運(yùn)動(dòng)要求()。

A.持續(xù)收縮20秒以上
B.每次收縮2-6秒,休息10秒。
C.每次練習(xí)10-30次
D.每天練習(xí)三、四次

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