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填空題

落地動作要求前腳掌著地，屈膝屈髖，目的是（）力對人體的作用

答案：緩沖

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在投擲項(xiàng)目中，為了增加器械的出手動量，常通過延長力的作用距離來（）力的作用時間。

答案：延長

在長跑運(yùn)動中，用適宜的負(fù)荷量（）跑完全程消耗的體能最少。

答案：勻速

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