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名詞解釋
屈伸
答案:
通過髖關(guān)節(jié)的彎曲和伸展,使身體重心向上或向前上或向后上方等移動的動作。
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名詞解釋
同時
答案:
單個動作中,身體不同部位要在同一時間內(nèi)完成時或兩個動作要在同一時間內(nèi)完成時用“同時”。
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判斷題
“蹲撐”是“下蹲、兩膝并攏、兩手扶膝”的動作。
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