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判斷題

如果睡眠失常，則要考慮是否運(yùn)動(dòng)量過大。

答案：正確

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健美操每次鍛煉后稍有疲勞和肌肉酸痛，但經(jīng)過休息后身體很快能恢復(fù)。

答案：正確

競技健美操側(cè)重于藝術(shù)性和觀賞性。

答案：錯(cuò)誤

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