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單項(xiàng)選擇題

老年人每日的睡眠時(shí)間大約為（）

A.10h；
B.8h；
C.7h；
D.6h

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單項(xiàng)選擇題

老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好選擇在（）

A.早上起床后
B.傍晚
C.睡前
D.飯后半小時(shí)

單項(xiàng)選擇題

老年人每天的運(yùn)動(dòng)總時(shí)間不宜超過(guò)（）

A.0.5h；
B.1h；
C.2h；
D.3h

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