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名詞解釋

無氧閾

答案：當運動強度達到55-75%最大攝氧量時，無氧代謝能力利用開始，由糖酵解生成乳酸提供遞增強度運動時ATP的需要，這個轉(zhuǎn)折點...

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訓練監(jiān)控

答案：將運動醫(yī)學、運動生物力學、運動心理學和運動生理學、運動生物化學等學科的理論和方法應用于訓練過程中，應用綜合方法和手段研究...

糖閾

答案：當運動時能量需求大于游離脂肪酸氧化輸出最大功率時，需要完全由糖氧化來供能，這一轉(zhuǎn)折點叫糖閾。當運動強度接近糖閾之下，部分...

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