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填空題

運動員營養(yǎng)的生化監(jiān)控，一方面要能（），另一方面又要能（）。

答案：反映身體內(nèi)的機能狀態(tài)；反映出身體的營養(yǎng)需求

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三餐能量比例：各餐能量占全日總能量的百分比，其合理比例為（）。

答案：早餐30%：午餐40%：晚餐30%

實施訓練監(jiān)控的基本原則是：（）、（）、（）、（）、（）。

答案：個體化；系統(tǒng)化；指標選擇合理化；規(guī)范化；公開化

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