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填空題

體育鍛煉的基本原則有循序漸進、（）、（）、（）原則。

答案：堅持性；全面性；安全性

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體育鍛煉的運動負(fù)荷由（）、（）、（）、（）四因數(shù)決定。

答案：運動強度；運動密度；運動持續(xù)時間；運動練習(xí)數(shù)量

體育鍛煉的健身作用有（）、（）、（）三方面。

答案：生物效應(yīng)；心理效應(yīng)；社會效應(yīng)

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