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判斷題
認知治療的目標是試圖從自動思維、潛在假設和策略三個不同的水平,全面糾正患者的錯誤認知。這三種思維層次是相互關聯的。一般來說,自動思維是最不牢固和最易測知的。因此,在治療的初期以針對這一水平為主。由淺入深,通過識別、糾正其潛在的設想,最終 測定、改變策略。
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通過漸進性地接觸恐懼刺激的方式使已建立的條件反射消失,以消除不良反應是系統(tǒng)脫敏療法。
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判斷題
要使情緒和行為障礙好轉,有兩個關鍵,第一步通過識別認知改變負性自動想法, 打破惡性循環(huán);第二步進一步識別和改變愚者潛在的功能失調性假設,從而減少情緒障礙復發(fā)的危險性。
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