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判斷題

普拉提運動和瑜伽一樣，都強(qiáng)調(diào)動作與呼吸配合的重要性。

答案：正確

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不吃早餐會使血糖較低，腦供血不足而造成中樞疲勞，易犯困，影響學(xué)習(xí)和工作。

答案：正確

常見的膳食纖維食物來源有蔬菜、水果、豆類、燕麥等粗糧雜糧。

答案：正確

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