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判斷題

當(dāng)多吃水果蔬菜特別是綠葉蔬菜、富含維生素C的蔬菜和水果，可降低患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。

答案：正確

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新鮮蔬菜和水果已被公認(rèn)為是最佳的防癌食物。

答案：正確

膳食纖維可以增加糞便的體積，軟化糞便，刺激結(jié)腸內(nèi)的發(fā)酵，降低血中總膽固醇和（或）低密度膽固醇的水平，降低餐后血糖和/或胰島素水平。

答案：正確