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單項選擇題

下列食物中含鐵量較多、吸收率最高的是（）

A.大米
B.黑豆
C.奶類
D.肉類

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單項選擇題

下列食物中含鋅量最高的是（）

A.胡蘿卜、西紅柿
B.畜禽肉類
C.牡蠣
D.禽蛋類

單項選擇題

中國營養(yǎng)學會推薦成人蛋白質攝入量應控制在總能量的（）

A.20%以上
B.15%左右
C.20左右
D.10以下