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問答題
【簡答題】為提高生命質量、增進身體健康，我們個人可采取哪些措施？為什么說采取了這些措施，我們就把握了通向健康大門的鑰匙？
答案：
①合理膳食；
②適量運動；
③戒煙戒酒；
④心理平衡；
⑤搞好個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生...
②適量運動；
③戒煙戒酒；
④心理平衡；
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答案：
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