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判斷題

肩旋轉(zhuǎn)式可以擴展腰部，放松兩肩關(guān)節(jié)，補養(yǎng)和加強上背部，特別是兩肩胛骨周圍的區(qū)域。

答案：錯誤

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瑜伽和氣功一樣起源于中國。

答案：錯誤

瑜伽的完全呼吸法，它不僅提供了大量的氧氣，更能促進血液的帶氧量，血液便會得到凈化。

答案：正確