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判斷題

適量性原則是指要恰當(dāng)?shù)陌才派砗托睦磉\(yùn)動(dòng)負(fù)荷量，使之既能滿足鍛煉者增強(qiáng)體質(zhì)等方面的需求，又能符合人體的實(shí)際接受能力。

答案：正確

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體育課的一般密度應(yīng)是越大越好。

答案：正確

參加體育活動(dòng)不能清除眼睛疲勞，保護(hù)和矯正視力。

答案：錯(cuò)誤