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填空題

制定鍛煉計(jì)劃的四條原則：（）。

答案：從實(shí)際出發(fā)、循序漸進(jìn)、持之以恒、全面發(fā)展

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健美操起源于人類(lèi)對(duì)于人體健與美的追求，它是（）三者結(jié)合的產(chǎn)物。

答案：體操、舞蹈與音樂(lè)

形體美主要是指人體外形的（）。因此，身體的整體指數(shù)與比例要（）。

答案：勻稱、和諧、健美；適度