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填空題
健美操編排的步驟:();();();();();()。
答案:
確定目的和任務;確定對象;確定風格、設計動作;選擇音樂;組織編排成套動作的順序和運動負荷;記寫成套動作
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填空題
封建社會的統(tǒng)治者以女子的弱不禁風的纖細體型和纏足為美,現(xiàn)代人則追求強壯的體魄,發(fā)達的肌肉,豐滿優(yōu)美的 (),舒展的()和良好的氣色及()。
答案:
體形;姿態(tài);風度
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填空題
成套健美操的編排結(jié)構(gòu)可分為三部分:即()。編排的動作應由小到大,波浪形地逐步(),然后逐漸恢復到()。
答案:
準備動作、基本動作、結(jié)束動作;上升;平靜狀態(tài)
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