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名詞解釋

同側(cè)

答案：同一側(cè)的上肢和下肢動(dòng)作的配合。如出左腿，出左手。

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撐

答案：手著地并承擔(dān)身體重量的姿勢(shì)。有俯撐、俯臥撐、蹲撐、仰撐等。

臥

答案：身體躺在地上的姿勢(shì)。有仰臥、側(cè)臥、俯臥等。