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單項(xiàng)選擇題

怎樣預(yù)防肥胖癥？（）

A.要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的攝入量
B.提倡吃植物油，少吃動(dòng)物油
C.加強(qiáng)體育鍛煉
D.以上都是

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單項(xiàng)選擇題

平衡膳食寶塔中第五層油脂類(lèi)要求每人每日攝入量不超過(guò)（）

A.50克
B.40克
C.30克
D.25克

單項(xiàng)選擇題

平衡膳食的基本要求包括（）

A.食物多樣化，數(shù)量充足
B.能量來(lái)源比例合理蛋白質(zhì)來(lái)源組成合理
C.脂肪來(lái)源合理
D.以上全是

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