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判斷題

練習(xí)太極劍在提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性、減少血管外周阻力、提高肺通氣量及氣體交換率、提高消化與吸收能力，延緩人體衰老速度方面都有顯著的效果。

答案：正確

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武術(shù)運動有著廣泛的普及性及適應(yīng)性。

答案：錯誤

太極劍以腿為主宰，以腰帶肩，貫穿上下。

答案：正確

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