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單項選擇題

平時的體育鍛煉中我們通常進行的是以（）手段來發(fā)展力量素質(zhì)。

A.等長性力量練習(xí)
B.等張性力量練習(xí)
C.力量耐力練習(xí)
D.速度力量練習(xí)

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單項選擇題

心理健康包括（）和思維健康。

A.精神健康
B.情緒健康
C.意識健康
D.情感健康

單項選擇題

運動后比較容易接受各種飲料或者是流質(zhì)的食物以補充（），同時不要忘記補充足夠的水分。

A.脂肪和礦物質(zhì)
B.碳水化合物
C.纖維素和蛋白質(zhì)
D.糖類和蛋白質(zhì)

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