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單項(xiàng)選擇題

（）是針對(duì)健康者的運(yùn)動(dòng)處方，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。

A.康復(fù)運(yùn)動(dòng)處方
B.健身運(yùn)動(dòng)處方
C.醫(yī)療運(yùn)動(dòng)處方
D.競(jìng)技訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)處方

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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，機(jī)體短時(shí)間不能適應(yīng)突然增大的運(yùn)動(dòng)量，而出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、動(dòng)作遲緩、肌肉酸痛等癥狀，甚至不想繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，這種現(xiàn)象在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中被稱為（）。

A.運(yùn)動(dòng)中腹痛
B.極點(diǎn)
C.肌肉酸痛
D.中暑

單項(xiàng)選擇題

312經(jīng)絡(luò)鍛煉法中，“1”是指（）。

A.腹式呼吸
B.一種運(yùn)動(dòng)方式
C.按摩
D.一條經(jīng)脈

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