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問答題
【簡答題】網(wǎng)球準(zhǔn)備活動中伸展練習(xí)方法有哪些？
答案：
（1）跟腱，腓腸肌伸展練習(xí)
（2）背部伸展練習(xí)
（3）下肢韌帶伸展練習(xí)
（4）大腿內(nèi)側(cè)韌帶...
（2）背部伸展練習(xí)
（3）下肢韌帶伸展練習(xí)
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問答題
【簡答題】當(dāng)前網(wǎng)球的種類有哪些，具有什么特點？
答案：
（1）競技網(wǎng)球
特點：是按照網(wǎng)球競賽規(guī)則進(jìn)行比賽的運(yùn)動項目。
（2）大眾網(wǎng)球
特點：是以網(wǎng)...
特點：是按照網(wǎng)球競賽規(guī)則進(jìn)行比賽的運(yùn)動項目。
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問答題
【簡答題】試述網(wǎng)球運(yùn)動的價值和意義？
答案：
（一）網(wǎng)球運(yùn)動的健身價值
（1）提高呼吸系統(tǒng)功能
（2）發(fā)展身體素質(zhì)
（3）促進(jìn)體格勻稱發(fā)...
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（2）發(fā)展身體素質(zhì)
（3）促進(jìn)體格勻稱發(fā)...
