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填空題

影響體育鍛煉產(chǎn)生良好心理效應(yīng)的因素有（）

答案：對活動的喜愛及獲得的快樂、適宜的運動負(fù)荷、練習(xí)的總時間

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控制運動負(fù)荷就是要控制體育鍛煉的（）

答案：強度、持續(xù)時間

對于過度肥胖的人來說，（）是減肥的最佳時機。

答案：秋季、冬季

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