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單項選擇題

采用較低強度和持續(xù)時間長的練習或用長段落的間歇訓練方法主要是發(fā)展運動員的（）。

A.無氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力

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單項選擇題

決定有氧耐力的關鍵因素是（）。

A.肺活量
B.血色素
C.肌肉的氧化供能能力
D.心率

單項選擇題

靜力性練習主要是提高（）。

A.動力力量
B.相對力量
C.速度性力量
D.最大力量

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