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散打運動訓(xùn)練監(jiān)控的內(nèi)容主要包括運動員的機(jī)能、體能、心理、技能以及什么方面的監(jiān)控()。
A.心理素質(zhì)
B.運動負(fù)荷
C.技術(shù)水平
D.戰(zhàn)術(shù)水平
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填空題
散打技術(shù)監(jiān)控的主要任務(wù)是幫助運動員掌握動作關(guān)鍵,提高(),從而達(dá)到促進(jìn)運動水平提高的目的。
答案:
動作質(zhì)量
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填空題
目前對運動強度監(jiān)控的主要指標(biāo)是(),心率可以作為輔助指標(biāo)。
答案:
血乳酸
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