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單項(xiàng)選擇題

下列哪種行為是良好的運(yùn)動(dòng)行為()。

A、劇烈運(yùn)動(dòng)后大量飲水
B、飯前小運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)
C、飯后立即進(jìn)行大強(qiáng)度活動(dòng)
D、運(yùn)動(dòng)前不做準(zhǔn)備活動(dòng)

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