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單項選擇題

康康是個“小胖墩”，他想改變體形，他除了要合理膳食，還應(yīng)該（）？

A.多運動
B.多睡覺
C.多看書

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單項選擇題

俗話說“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝一碗藥”是因為冬季鍛煉（）。

A.有利于提高抵抗疾病的能力
B.能夠減少陽光直射
C.冬季空氣質(zhì)量好

單項選擇題

體育運動能夠提升學(xué)生心理健康水平，是通過以下哪些途徑來實現(xiàn)？（）

A.調(diào)節(jié)情緒
B.適應(yīng)能力
C.抗挫能力
D.以上都是

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