多項(xiàng)選擇題

以下哪些屬于亞健康狀態(tài)四大要素：（）

A.疾病后狀態(tài)
B.排除疾病原因的疲勞和虛弱狀態(tài)
C.介于健康與疾病的中間狀態(tài)或疾病前狀態(tài)
D.在生理、心理、社會(huì)適應(yīng)能力和道德上的欠完美狀態(tài)
E.與年齡不相稱的組織結(jié)構(gòu)和生理功能的衰退狀態(tài)

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單項(xiàng)選擇題

有關(guān)戒煙的行動(dòng)療法以下描述不妥的是：（）

A.戒煙屬于個(gè)人自己行為，沒有必要簽約
B.替代療法
C.自我管理法
D.運(yùn)動(dòng)療法
E.膳食療法

單項(xiàng)選擇題

關(guān)于一日運(yùn)動(dòng)量以下描述不妥的是：（）

A.人的一日主動(dòng)運(yùn)動(dòng)量一般消耗熱量300千卡
B.相當(dāng)每天行走10000步
C.可用步行器計(jì)算每日步數(shù)
D.每日運(yùn)動(dòng)量為：實(shí)際步數(shù)+補(bǔ)充步數(shù)
E.跑步（180～220m/分）的話應(yīng)跑60分鐘

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