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填空題

在養(yǎng)生學(xué)中重視藥食結(jié)合，但以（）為先。

答案：食養(yǎng)

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在保靖養(yǎng)神、形神合一的養(yǎng)生原則中，養(yǎng)神是指避免過度用神、避免妄動（）和寧神精養(yǎng)。

答案：七情

多眠與不足睡眠，對人體都是（）的。

答案：有害