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多項選擇題

人體運動時ATP的消耗最終由下列哪些能量物質補充：（）

A.糖
B.蛋白質
C.脂肪
D.維生素

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單項選擇題

扭傷處理的四大原則，a抬高；b冰敷；c休息；d壓迫，請按順序排列：（）

A、abcd
B、bcad
C、cbda
D、dcab

單項選擇題

1RM是指肌肉一次舉起的最大重量，提高肌肉力量訓練中的最小的訓練重量：（）。

A、75%1RM
B、80%1RM
C、85%1RM
D、90%1RM

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