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單項(xiàng)選擇題

初中生面對(duì)中考，學(xué)習(xí)壓力逐漸增大，以下哪些做法正確？（）

A.長(zhǎng)時(shí)間坐著學(xué)習(xí)，不活動(dòng)
B.下課后，主動(dòng)站起來(lái)活動(dòng)一下
C.認(rèn)為學(xué)習(xí)重要，一直坐著做題
D.連續(xù)坐著超過(guò)2小時(shí)

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單項(xiàng)選擇題

小明不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，而且又非常喜歡吃肉，僅初一第一個(gè)學(xué)期，小明的體重就增加了30斤，周?chē)耐瑢W(xué)都叫他“小胖墩”。因此，他也非?？鄲溃隳芊駷樾∶魈岢鲆恍┻\(yùn)動(dòng)建議呢？（）

A.手術(shù)治療加控制飲食
B.合理運(yùn)動(dòng)加控制飲食
C.服用藥物加合理運(yùn)動(dòng)
D.以上都可以

單項(xiàng)選擇題

在我們的身邊有越來(lái)越多的肥胖青少年，他們需要通過(guò)合理膳食與科學(xué)鍛煉，才能有效控制體重。這樣的青少年應(yīng)該適當(dāng)避免（）的攝入。

A.蔬菜
B.水果
C.肥肉
D.豆制品

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