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名詞解釋

仰臥起坐

答案：練功者仰臥在地板上或床墊上，雙手交叉抱頭，下肢自然伸直，然后，上身離地坐起，使頭盡量靠近下肢（下肢不可離開(kāi)地面或床面，初...

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推拿練功

答案：推拿基本功法是指以提高手法技能和臨床運(yùn)用水平為目的的功能鍛煉方法。又叫推拿練功。

多項(xiàng)選擇題

傳統(tǒng)練功的方法有（）。

A.少林內(nèi)功
B.五禽戲
C.易筋經(jīng)
D.太極拳
E.九段錦

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