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單項(xiàng)選擇題

400米跑運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)機(jī)體處于（）狀態(tài)下工作。

A.有氧
B.高乳酸
C.低乳酸
D.有氧與無氧混合

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單項(xiàng)選擇題

短時(shí)間大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后，肌糖元出現(xiàn)超量恢復(fù)的時(shí)間約需（）

A.2min
B.5min
C.10min
D.15min
E.20min

單項(xiàng)選擇題

準(zhǔn)備活動(dòng)與賽前狀態(tài)在作用上相同之處為（）

A.推遲疲勞出現(xiàn)
B.縮短進(jìn)入工作狀態(tài)
C.防止外傷
D.加速恢復(fù)過程
E.以上均不是

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