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判斷題

持續(xù)練習(xí)是指重復(fù)進(jìn)行強(qiáng)度、時間、距離和間隔時間都較固定的鍛煉方法。

答案：錯誤

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答案：正確

法特萊克練習(xí)是耐力練習(xí)的有效方法。

答案：正確

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