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單項選擇題

下列哪項訓(xùn)練既有力量訓(xùn)練又有柔韌性訓(xùn)練？（）

A.仰臥起坐
B.壓胯
C.大踢腿
D.壓腿

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單項選擇題

著名的《四小天鵝舞》出現(xiàn)在《天鵝湖》的第幾幕中？（）

A.一幕
B.二幕
C.三幕
D.四幕

單項選擇題

較長時間低強(qiáng)度的運(yùn)動時，主要的能量來源是什么？（）

A.蛋白質(zhì)
B.脂肪
C.糖
D.水分

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