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單項(xiàng)選擇題

“感到精神疲乏，心里煩躁，無法集中注意力，學(xué)習(xí)效率降低，進(jìn)度減慢甚至停滯”，具有上述癥狀和表現(xiàn)的學(xué)習(xí)衛(wèi)生問題被稱為（）。

A.注意力分散
B.意志薄弱
C.學(xué)習(xí)疲勞
D.學(xué)習(xí)方法不當(dāng)

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單項(xiàng)選擇題

對于不良個(gè)性引起的對抗行為，一般采用的調(diào)整方法中不包括（）。

A.糾正不良認(rèn)知
B.自尊要恰到好處
C.行為重塑
D.改變其所處環(huán)境

單項(xiàng)選擇題

有的學(xué)生把苦悶和痛苦統(tǒng)統(tǒng)寫在紙上，寫完后不管是不是拿給老師看，總感到內(nèi)心輕松多了。這是（）。

A.自我催眠
B.合理宣泄法
C.自主訓(xùn)練法
D.呼吸調(diào)節(jié)法

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