99色精品-9色在线-99色在线-99色视频国产欧美日产一区二区三区_亚洲精品亚洲人成在线观看_四虎在线精品永久观看_免费一级a一片久久精

<pre id="le2pa"><strong id="le2pa"></strong></pre>

填空題

（）與（）、（）與（）、（）與（）、肱二頭肌與背部等四組肌群配對，都是比較實用的身體部位訓練順序。

答案：胸部；背部；大腿；小腿；胸部；肱三頭肌

你可能感興趣的試題

對于鍛煉肌肉的體積來言，（）次范圍是最理想的。

答案： 8～10

獲得肌肉的三個條件是恢復、（）和超負荷的（）練習。

答案：營養(yǎng)；抗阻