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單項選擇題

課前準備，是指在進行體能訓(xùn)練前對場地器材的檢查和身體準備活動，準備活動通常（）分鐘，冬季可適當延長時間，直到身體發(fā)熱為止。

A、10
B、75
C、30
D、40

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單項選擇題

體能訓(xùn)練理論學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容不包括：()

A、生理學(xué)
B、運動學(xué)
C、心理學(xué)
D、體能訓(xùn)練的內(nèi)容

單項選擇題

常用的訓(xùn)練方法不包括：()

A、講授法和示范作業(yè)
B、體會學(xué)習(xí)和連貫練習(xí)
C、集體學(xué)習(xí)和評比競賽
D、獎勵先進

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