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填空題

精神發(fā)泄在心理學(xué)上又稱“（）”，是一種有效的心理治療方法。其具體方法是：創(chuàng)造一種環(huán)境，使受挫折的人可以自由表達(dá)他受壓抑的情感。

答案：宣泄

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（）對(duì)個(gè)體的作用主要有兩個(gè)方面，一方面，當(dāng)個(gè)體處于壓力狀態(tài)時(shí)，社會(huì)支持可以緩沖壓力事件對(duì)個(gè)體的影響；另一方面，社會(huì)支持系統(tǒng)可以使個(gè)體始終具有一種潛在的保護(hù)個(gè)體處于良好的身心狀態(tài)的作用。

答案：社會(huì)支持

如果機(jī)體得不到休息，壓力刺激持續(xù)威脅甚至變本加厲地施壓于你，機(jī)體就會(huì)進(jìn)到（）階段。

答案：衰竭

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