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單項選擇題

在哪個階段你應該問你的客戶“你每周可以做幾次抗阻訓練”？（）

A.身體素質(zhì)評估階段
B.動作選擇階段
C.選擇動作順序階段
D.最開始的咨詢階段

你可能感興趣的試題

單項選擇題

在設計抗阻訓練課程的順序中，哪一步是在要最后確定的？（）

A.漸進性訓練
B.休息的周期
C.訓練重量
D.身體素質(zhì)評估

單項選擇題

在設計抗阻訓練課程的順序中，哪一步是在要最先確定的？（）

A.動作選擇
B.訓練的每周頻率
C.訓練量
D.訓練級數(shù)