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單項(xiàng)選擇題

當(dāng)決定客戶(hù)的訓(xùn)練頻率時(shí)，最主要的因素是（）

A.客戶(hù)的整體健康水平
B.客戶(hù)的目標(biāo)
C.客戶(hù)的靜息心率
D.以上全部

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單項(xiàng)選擇題

使用杠鈴是，最常見(jiàn)的握距是（）

A.窄握
B.髖握
C.肩握
D.寬握

單項(xiàng)選擇題

對(duì)于五周的孕婦，以下哪些訓(xùn)練不適合（）

A.分級(jí)的腳踏車(chē)訓(xùn)練
B.臺(tái)階訓(xùn)練
C.跳繩
D.卷腹

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