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單項選擇題

傳統(tǒng)食品腐竹，是一種營養(yǎng)豐富又可為人體提供均衡能量的優(yōu)質(zhì)豆制品，運(yùn)動前后吃可迅速補(bǔ)充能量，并提供肌肉生長所需的（）

A.碳水化合物
B.蛋白質(zhì)
C.膳食纖維
D.糖類

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單項選擇題

肌肉拉傷可多吃菠蘿，因為菠蘿含有菠蘿蛋白酶，具有（）作用，可促進(jìn)組織修復(fù)，加快新城代謝，改善血液循環(huán)，快速消腫。

A.抗衰
B.消炎
C.去脂
D.降壓

單項選擇題

減脂基本原理是（）

A.攝入的熱量大于消耗的熱量
B.體內(nèi)形成負(fù)能量平衡狀態(tài)
C.節(jié)食減脂
D.醫(yī)美抽脂

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