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判斷題

在增肌飲食中，通常推薦糖45%～65%、蛋白質(zhì)15%～26%、脂肪20%～30%。

答案：正確

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對于高強(qiáng)度訓(xùn)練者，推薦的飲食比例是糖65%、蛋白質(zhì)15%、脂肪25%。

答案：正確

根據(jù)運動營養(yǎng)品的經(jīng)典定義，改善身體成分是其最主要的特點。

答案：錯誤

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