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單項選擇題

【A1/A2型題】在有氧訓練中，能夠反映運動強度最準確的方法是（）。

A.代謝當量
B.靶心率
C.主觀感覺
D.最大心率
E.最低心率

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單項選擇題

【A1/A2型題】肌肉收縮時張力無明顯增加，關(guān)節(jié)產(chǎn)生運動，稱為（）。

A.等速運動
B.等長運動
C.等張運動
D.用力運動
E.放松運動

單項選擇題

【A1/A2型題】輪替試驗常用來評定（）。

A.平衡能力
B.協(xié)調(diào)能力
C.運動控制
D.肌力
E.耐力

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