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多項選擇題

合理情緒想象技術(shù)的具體步驟是（）。

A.使求助者在想象中進入產(chǎn)生過不適當?shù)那榫w反應的情境之中
B.幫助求助者改變不正確的認識，使他能體驗到適度的情緒反應
C.停止想象，讓求助者講述改變了哪些觀念、學到了哪些觀念
D.對求助者情緒和觀念的積極轉(zhuǎn)變，咨詢師及時地給予強化

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多項選擇題

在合理情緒療法中，求助者可以使用的"反黃金規(guī)則"是（）。

A.我對別人怎樣，別人必須對我怎樣
B.像你希望別人如何對待你那樣去對待別人
C.我接受別人，別人必須接受我
D.我為人人，人人必須為我

多項選擇題

在合理情緒療法的修通階段常用的技術(shù)方法有（）。

A.合理情緒想象技術(shù)
B.與不合理的信念辯論
C.系統(tǒng)脫敏技術(shù)
D.厭惡療法

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