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單項(xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)需要用各種辦法促使自己堅(jiān)持，可以選擇的方法包括（）

A.把運(yùn)動(dòng)變成社會(huì)交往活動(dòng)
B.讓運(yùn)動(dòng)變得有趣
C.他律與自律相結(jié)合
D.以上都是

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單項(xiàng)選擇題

適合65歲及以上的老年人的活動(dòng)中，游泳屬于的運(yùn)動(dòng)方式為（）

A.低到中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
B.中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
C.中到高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)
D.肌肉訓(xùn)練

單項(xiàng)選擇題

處于病態(tài)焦慮狀況的人的表現(xiàn)是（）

A.消極悲觀
B.預(yù)感到災(zāi)難或不幸的痛苦體驗(yàn)
C.對事物失去興趣
D.自我評價(jià)低

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