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單項選擇題

四季豆、扁豆等豆類物質(zhì)含有可能使人中毒的物質(zhì),從食品安全角度講最好的烹飪方法是()。

A、清洗后加油暴炒
B、水煮10分鐘后再炒
C、直接清炒
D、生食作為涼菜

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